「每一個人都有自己的歷程，來學習與體會關於生命的智慧」
今天適合找個時間和自己在一起，獨處一下。
如果有任何回憶湧現，或者對任何人感到思念，都沒問題，無需壓抑，好好感受這一刻，與自己親近。
對於過往已經發生的一切，不管外面的世界判定是好壞對錯，都不重要。重要的是你如何看待這些事情，你可以感傷，也可以感激，你可以讓回憶牽絆往前走的意念，也可以讓過往化為自己前進的驅動力。
每一天，都是開始，每一天，也都是告別。何不相信每一個來到你生命中的靈魂，其實都擁有良善的心，我們認真生活著，以自己的方式，自己的節奏，或許在別人的眼中看來極為笨拙緩慢，在這跌跌撞撞行走的過程中，有時難免傷了別人，也傷了自己…
放下對別人的不解與埋怨，也放下自己內心的歉疚吧。
別忘了，每一個人都有自己的歷程，來學習與體會關於生命的智慧。今天，和自己在一起，如果你願意，當回憶浮現的時候，請以一雙全新的眼睛，溫柔的心，學習體諒，原諒，感謝每一件事所帶來的震撼，還有事件背後蘊藏的寶藏；同時也要謝謝自己，以如此美麗的生命姿態，去學習每一個關於自己的課題。
請回到你的內在權威與策略，今天找個機會和自己在一起。往事已矣，放下不代表你徹底忘記，而是真心接受，事情就是如此，而你可以，帶著微笑，往前行。
-愛的秘密 喬宜思
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